Traseul face legătura dintre staţiunea Băișoara și Valea Ierii, la Moara de Pădure. Pornim din Staţiunea Muntele Băișorii, din faţa Hotelului Alpin urmând "drumul vechi", ce ajunge la pârtia de schi, pe care o traversăm perpedicular. Intrăm în pădurea de molid și peste câteva sute de metri traversăm pârâul Clinului. Mai coborâm și ajungem la o barieră și la o intersecţie la pârâul Crinţului. Lăsăm "drumul vechi" să cotească la dreapta și un drum de pământ ce urcă la stânga și noi urcăm direct în faţă pe o potecă destul de abruptă. După circa 10 minute intersectăm drumul de pământ pe care l-am traversat înainte și care urcă într-o serpentină până aici și continuăm oblic-dreapta pe pășune. Ajungem la un izvor destul de colmatat la baza unui molid și printr-un efort scurt de urcuș direct în sus, ajugem în culme, lângă un stâlp de marcaj. Suntem lângă colibele Crinţ și un alt stâp ne arată direcţia de mers, spre stânga-sus. Ajungem la o intersecţie de mai multe drumuri de pământ unde o luăm pe cel mai din dreapta și la umătoare intersecţie la cel mai din stânga. După o porţiune pe curba de nivel, conduși de marcajul destul de vizibil, ieșim în Poiana Găbriana. Trecem printre colibe, pe lângă o cruce și în cealaltă parte a poienii facem stânga, conduși de un stâlp de marcaj. În scurt timp ajungem în culme, într-o șa mlăștinoasă. Traseul continuă pe culme prin poieni și pădure de molid, urmând marcajele care ne ajută să nu avem probleme de orientare. După aproximativ două ore de la plecarea din staţiune ajungem în Șaua Preluca Bonduresei, la o intersecţie într-o poiană mică. Ne încadrăm pe drumul ce se orientează faţă – dreapta și ajungem după o porţiune de circa 200 m prin pădure la marginea unei tăieturi mari. Continuăm pe drumul de culme, fără să deviem pe cele câteva drumuri de pământ ce vin de pe cei doi versanţi. Ajungem într-o șa unde sunt niște vagoane de metal și de unde se desprinde așa numitul “drum al Bucureștiului”, ce coboara în Valea Huzii, pe unde mergea vechiul traseu. Traseul nostru, recent remarcat continuă pe culme și în scurt timp ajunge în cătunul Muntele Bocului unde mai sunt câteva case locuite și câteva case de vacanţă. Până aici am făcut aproximativ 3 ore de la plecarea din staţiune. Iesim din cătun pe drumul principal, pe culme și trecem printr-o poartă într-un gard ce stă perpendicular pe traseu. Ajungem la o intersecţie unde rămânem pe drumul cel mai din dreapta și ajungem în 5 minute de la Muntele Bocului la un izvor aflat în partea stângă a traseului. De aici începe un urcuș destul de scurt până la releul de telefonie. Ocolim partea superioară a vârfului prin dreapta lui și rămânem pe acest drum, destul de clar conturat până în cătunul Muntele Filii unde ajungem la aproximativ o oră de la releu. La o intersecţie în cătun, rămânem pe drumul din stânga și nu coborâm pe cel din dreapta care merge pe la biserică. Trecem pe lângă cimitir și la colţul acestuia, la o intersecţie, facem din nou stânga. Ajungem la un izvor și mergem mai departe pe drumul clar și după circa 500 m ieșim în culme, la o intersecţie cu un drum de pământ. Urmăm drumul din dreapta și de aici traseul urmează o succesiune de poiene și păduri. La următoarea intersecţie facem la dreapta prin pădure și apoi, la altă intersecţie, lăsăm un drum stânga-spate și noi mergem înainte. După aproximativ o jumătate de km de drum prin pădure ajungem în cătunul Văratec unde întâlnim un izvor. Traseul urmează drumul ce ne conduce în serpentine până în Valea Ierii, în satul Moara de Pădure. Ajungem la niște case unde facem dreapta și traversând un pod ieșim în locul numit La Poruţ.